Родился 13 июня 1985-го года.
Рост-182 сантиметра, вес-80 килограмм.
Воспитанник клуба Сарагоса (Испания).
Выступал на позиции полузащитника за Сарагоса (Испания)-2004-2009 и 2016-2023 (341 матч-28 голов), Дженоа (Италия)-2009-2010 (28 матчей-3 гола в высшем дивизионе), Спортинг (Лиссабон, Португалия)-2010-2011 (22 матча-3 гола в высшем дивизионе), Локомотив (Москва, Россия)-2011-2016 (27 матчей-1 гол в высшем дивизионе, 2 матча в Кубке России, 9 матчей в еврокубках), Атлетико (Оттава, Канада)-с 2023-го года.
Был капитаном Сарагосы (Испания).
Финалист Кубка Испании-2006.
Обладатель Суперкубка Испании-2004.
Бронзовый призер чемпионата России-2014 (1 матч).
За юношеские и молодежные сборные Испании (2005-2006) провел 19 матчей-2 гола.
Участник молодежного чемпионата мира-2005 (¼ финала).
Отличался неуступчивостью и жесткостью в единоборствах. Получил прозвище «Лев из Эхеа» и «Бык».Рекордсмен (на 2023-й год) испанской Сарагосы по количеству матчей за клуб.